La stitichezza è una compagna di vita costante, per molte persone. Le ragioni? Non sempre note, anche se l'alimentazione e lo stile di vita contano. Ecco come lo psyllium può aiutare.
Continua a leggere
Anche i piccoli possono soffrire di insonnia: meglio aiutarli spegnendo tablet e tv ben prima di coricarsi e magari con qualche rimedio che faciliti l'addormentamento
Continua a leggere
Dopo il parto la cicatrice di un'episiotomia può causare fastidi e cicatrizzare a fatica in presenza di stipsi, molto comune durante e dopo una gravidanza.
La frutta, oltre a essere buona, è una fonte inesauribili di nutrienti e fibre. Fondamentale per prevenire malattie metaboliche, cardiovascolari e oncologiche, va scelta con attenzione.
Continua a leggere
Caldo estivo in arrivo?Chi soffre di emorroidi potrebbe accusare un acutizzarsi del disturbo. Consigli pratici per la cura di emorroidi, grazie a rimedi naturali capaci di alleviare i disturbi nella zona anale in caso di emorroidi.
Continua a leggere
