Occhio alla flora batterica intestinale: disbiosi e disturbi transitori possono essere controllati con integratori che uniscano i vantaggi dei probiotici con quelli dei prebiotici.
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Unendo i benefici dei probiotici e delle fibre, i simbiotici aiutano l’intestino provato da cambi di dieta in occasione di viaggi.
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L'igiene del sonno è fondamentale per la qualità di vita e per prevenire diversi disturbi, anche seri, a carico dell'intero organismo. Ecco come aiutarci a dormire bene.
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Anche dolori alla schiena e lombalgie possono dipendere da un intestino che non funziona a regola d'arte: la stitichezza causa a volte fastidi che si ripercuotono a livello lombare
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