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Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Cibo e Mal di pancia
Cibo e mal di pancia: un aiuto per il tuo intestino

Per ridurre i fastidiosi sintomi del mal di pancia si consiglia di integrare una dieta equilibrata anche con alimenti prebiotici, fermenti lattici e bifidobatteri (probiotici).

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La fibra di psyllium
La fibra di psyllium

Benefici e proprietà della fibra di psyllium. Tutto quello che c'è da sapere sulla fibra che unisce i benefici delle fibre solubili e insolubili.

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Diarrea curarsi coi simbiotici

Diarrea: perchè assumere i simbiotici

Mix tra le proprietà dei probiotici e dei prebiotici, i simbiotici sono sostanze contenute negli alimenti e negli integratori utili a riequilibrare la flora batterica intestinale.

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Quando l'intestino è pigro...

Cosa si nasconde dietro un Intestino Pigro? Scopri come porre rimedio ad episodici rallentamenti del transito intestinale.

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Fibre? Utili a tutto l’organismo

Un corretto apporto di fibre solubili e insolubili è necessario alla salute dell’intestino, ma anche di tutto l’organismo. E persino della nostra mente.

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