Occhio alla flora batterica intestinale: disbiosi e disturbi transitori possono essere controllati con integratori che uniscano i vantaggi dei probiotici con quelli dei prebiotici.
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È bello viaggiare, per piacere o per affari ma, quando si tratta di lunghe distanze, bisogna fare i conti con la sindrome da jet-lag e i suoi sintomi.
Unendo i benefici dei probiotici e delle fibre, i simbiotici aiutano l’intestino provato da cambi di dieta in occasione di viaggi.
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L'igiene del sonno è fondamentale per la qualità di vita e per prevenire diversi disturbi, anche seri, a carico dell'intero organismo. Ecco come aiutarci a dormire bene.
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