Se stai Bene si Vede

Tutti i consigli di Nathura per stare bene e vivere al meglio

Chi dorme non piglia pesci? Non è esattamente così

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Dimenticate il detto "Chi dorme non piglia pesci". Secondo una ricerca, le persone di maggior successo sono quelle che lavorano di notte e si alzano tardi al mattino.

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Il pisolino pomeridiano allunga la vita: ecco perché

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Il pisolino del pomeriggio non è solo un’abitudine da bambini, ma una buona consuetudine che allunga la vita e ci mantiene mentalmente attivi

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Vivere di notte aumenta il rischio di diabete

Vivere maggiormente di notte, senza rispettare i propri ritmi circadiani, aumenta la possibilità di soffrire di sindrome metabolica, sarcopenia, diabete. 

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Attività fisica: ne facciamo a sufficienza?

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Fare la giusta quantità di attività fisica aiuta a mantenersi in salute, soprattutto nel delicato periodo della menopausa.

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Celegyn - Domande e Risposte

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Leggi le domande più frequenti su Celegyn. Il dispositivo medico per uso ginecologico.

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