Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Alimentazione per i reni

L’alimentazione giusta per i reni

Salvaguardare la salute renale passa anche dall’alimentazione: ecco cosa scegliere e cosa evitare, con grande attenzione anche ai liquidi.

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Stitico cosa mangiare

Stipsi, cosa mangiare?

La stitichezza è un fenomeno diffusissimo, in Occidente. Stili di vita, abitudini e alimentazione contano molto: ecco cosa preferire a tavola.

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Emorroidi e stitichezza

Emorroidi, quanto conta la stitichezza

Il primo rimedio contro le emorroidi è il cibo: evitiamo la stitichezza, che aggrava la condizione, introducendo fibre e molti liquidi.

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Secchezza vaginale e benessere intimo

Secchezza vaginale e benessere intimo

Con la menopausa l’area genitale femminile si trasforma e la secchezza è frequente causa di disagio intimo. Ma anche le giovani sono coinvolte.

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Carenza di vitamina D nei neonati

Si parla molto delle conseguenze neurologiche della carenza di vitamina D nei bambini. Quanto c’è di vero? E a cosa altro serve questo nutriente?

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