Se stai Bene si Vede

Tutti i consigli di Nathura per stare bene e vivere meglio

Come_le_fibre_fanno_dimagrire

Perché le fibre fanno dimagrire?

L'apporto di fibre, è fondamentale alla salute intestinale. Riduce inoltre il senso di fame e l'assorbimento di grassi: ecco perché sono utili, anche sotto forma di integratori.

Continua a leggere

stitichezza rimedi naturali

Stitichezza, sintomi e rimedi naturali

Aiutiamo l'intestino con rimedi naturali per prevenire la stitichezza occasionale grazie a principi attivi naturali e un'alimentazione corretta: ecco i consigli di Nathura.

Continua a leggere

Stitichezza e preciclo

Stitichezza pre-ciclo? Ecco cos'è

La comparsa del ciclo può causare, già nelle settimane precedenti, alcuni disturbi che riguardano anche (e soprattutto) l'intestino: ecco come contrastare la stitichezza e la sensazione di gonfiore in modo naturale.

Continua a leggere

come mantenere le feci morbide in caso di emorroidi

Emorroidi? Come mantenere le feci morbide

Spesso la presenza di feci dure, associata a stitichezza, peggiora la condizione di chi soffre di emorroidi. E' importante mantenere feci morbide e la regolarità intestinale grazie ad una dieta equilibrata e buone abitudini.

Continua a leggere

Flora vaginale e prevenzione

Flora vaginale, prevenzione con i simbiotici.

L'area genitale femminile è caratterizzata da batteri "buoni", esattamente come l'intestino. Come mantenerla in forma per prevenire infezioni? Anche con l'alimentazione.

Continua a leggere

Seleziona almeno un argomento e ricevi i consigli adatti a te.