Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Contro la stitichezza i lassativi osmotici

Contro la stitichezza, i lassativi osmotici

Favorire naturalmente il transito intestinale? Occhio al cibo, ai liquidi ma anche alla tipologia di lassativi che scegliamo. Prediligiamo quelli naturali ed osmotici, che non irritano.

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Fibre? Utili a tutto l’organismo

Un corretto apporto di fibre solubili e insolubili è necessario alla salute dell’intestino, ma anche di tutto l’organismo. E persino della nostra mente.

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Stitichezza? Occhio ai lassativi

Stitichezza? Occhio ai lassativi

Evitiamo l’abuso di lassativi, quando siamo stitici. Meglio curare l’alimentazione, bere, fare esercizio fisico e usare qualche integratore alimentare naturale.


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Menopausa? Attenzione all’intestino

Menopausa? Attenzione all’intestino

Dopo i cinquant’anni è normale che l’intestino rallenti. Occorre quindi ancora più attenzione all’alimentazione e magari fare uso di qualche integratore.

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Cambi di alimentazione? Ecco i simbiotici

Cambi di alimentazione? Ecco i simbiotici

Unendo i benefici dei probiotici e delle fibre, i simbiotici aiutano l’intestino provato da cambi di dieta, viaggi ed eccessi alimentari.

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