Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

E se avessi il cortisolo alto?

Questo ormone ha diverse funzioni, nell’organismo: ecco le principali. Ed ecco cosa fare se i valori sono “sballati”.

Continua a leggere

L’endometriosi si combatte a tavola

Patologia poco nota ma causa di infertilità, l’endometriosi può essere contrastata con l’alimentazione prediligendo alimenti antinfiammatori ed evitando in particolare le carni rosse.

Continua a leggere

Diete, attenzione a quale scegliere

I regimi alimentari dovrebbero essere prescritti dal medico, e non seguiti in base alle mode. La scelta migliore? Quella mediterranea. E attenzione agli eccessi di grassi.

Continua a leggere

fegato grasso e rimedi metabolismo

Fegato grasso, attenzione ai rischi

La steatosi epatica è diffusissima, e oggi conosciamo ciò che lega tra loro questa condizione, la sindrome metabolica e la resistenza all’insulina.

Continua a leggere

Girovita aumenta cosa fare

Il girovita aumenta: che significa?

Un eccesso di grasso addominale è un campanello d’allarme, specie se presentiamo altri fattori di rischio. Ecco come ridurre la pancia e stare meglio.

Continua a leggere

Seleziona almeno un argomento e ricevi i consigli adatti a te.