Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Diete, attenzione a quale scegliere

I regimi alimentari dovrebbero essere prescritti dal medico, e non seguiti in base alle mode. La scelta migliore? Quella mediterranea. E attenzione agli eccessi di grassi.

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fegato grasso e rimedi metabolismo

Fegato grasso, attenzione ai rischi

La steatosi epatica è diffusissima, e oggi conosciamo ciò che lega tra loro questa condizione, la sindrome metabolica e la resistenza all’insulina.

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Girovita aumenta cosa fare

Il girovita aumenta: che significa?

Un eccesso di grasso addominale è un campanello d’allarme, specie se presentiamo altri fattori di rischio. Ecco come ridurre la pancia e stare meglio.

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Atrofia vaginale

Atrofia vaginale, i rimedi non ormonali

Molte donne soffrono a causa dell’atrofia vulvovaginale prodotta dal calo di estrogeni in menopausa, ma non solo.  Ecco i rimedi secondo natura.

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Primi giorni di gravidanza: i sintomi

Primi giorni di gravidanza: i sintomi

La gravidanza è agli esordi e, accanto all’interruzione delle mestruazioni, il nostro corpo lancia altri segnali. Ecco come interpretarli.

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